《五大力量》是綠色療癒創辦人 藍米克老師 於2015年中階課程時接收來自聖者的天諭，教導靈性開啟後的生命如何藉由這五個重要的修持法在人間生活，而身未出家仍能保持果位不墜、不受紅塵干擾的心法：
還原的力量、假設的力量、覺察的力量、感謝的力量、見證者的力量

依此五大力量而轉識為智
此智即為四智：妙觀察智、成所作智、平等性智、大圓鏡智
此四智，即能協助人類意識層次，能於悟後不退轉的重要依據，又可稱為〈果位的五瓣蓮花〉，意謂托住生命中的「定」。

此工作坊合適綠療中階、MTW全階修完，以及在佛學或神學有所深入的學人。